9 de febrero- Figuras de Autoridad

“”Las figuras de autoridad nos asustan y tenemos miedo cuando necesitamos hablar con ellos”. BRB pág. 417

Como niños, podemos estar aterrorizados de expresar un pensamiento sobre cualquier cosa a las figuras de autoridad en nuestras vidas. Aprendimos a guardar silencio porque generalmente no sabíamos qué reacción podríamos obtener.

 Como adultos, es posible que aún nos encontremos reaccionando a la autoridad de la misma manera, ya sea en un entorno laboral o incluso en un grupo social u organización que se asemejaba a una estructura o propósito del lugar de trabajo. Es posible que hayamos intentado evitar las figuras de autoridad, pero están en todas partes. El hecho de trabajar por cuenta propia tampoco nos aisló de estas interacciones.

Incluso en ACA, algunos de nosotros colocamos a otros en roles de autoridad donde nos encontramos recreando nuestra estructura familiar. Pero la recuperación es donde podemos tomar conciencia de nuestras reacciones y practicar nuevas formas de actuar. Antes de hablar con una figura de autoridad, podemos detenernos y realizar una verificación de la realidad. ¿Estamos imaginando lo peor? ¿Esta persona va a responder como lo hizo mi padre disfuncional hace años?

Si tenemos miedo, una técnica muy exitosa que muchos de nosotros usamos es escribir un guion y un juego de roles con un amigo de confianza. Como parte de este proceso, nos damos muchas afirmaciones. El crecimiento ocurre cuando descubrimos que cuanto más hablamos con las figuras de autoridad, más aumenta nuestra confianza. Por fin empezamos a vernos como adultos en recuperación, no como niños temerosos.

En este día usaré mi sabiduría y fortaleza de recuperación al interactuar con figuras de autoridad. Ya no estoy congelado por el miedo.

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