¿QUÉ SON LOS LÍMITES? “Límites” es un término que puede no resultar familiar para las personas nuevas en la recuperación. Hay muchos tipos diferentes de límites: internos, externos, físicos, emocionales, intelectuales, sexuales, de tiempo, de energía, etc. Los límites pueden considerarse como el establecimiento de límites, pautas o reglas básicas dentro de las relaciones personales.... Leer más →
¿Hay algo que falta en tu Recuperación?
Alcohólicos en recuperación deben sus vidas a los 12 pasos.Pero pasando el tiempo, muchos de nosotros batallamos con el sentido imprecise de que algo falta en nuestra sobriedad. Aunque vamos a reuniones, defectos y emociones torcidas se mantienen tercamente.Si creciste en una familia alcohólica o disfuncional, hay esperanza. Niños Adultos de Alcohólicos y/o Familias disfuncionales... Leer más →
Autoestima y ser nuestros auténticos seres
El diccionario define "auténtico" como real, genuino, verdadero, digno de confianza. La etimología de la palabra auténtico nos remonta al vocablo griego αὐθεντικός “authéntikos” de donde pasó al latín como “authenticus”, integrado por “autos” con el significado de uno mismo, designando todo aquello que posee un poder total, acabado o absoluto, siendo capaz de autogobernarse. Como nos... Leer más →
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